Вы используете устаревший браузер. Для более быстрого и безопасного браузера, обновите его бесплатно сегодня.
Главная » Ваши рецепты » Протеиновые ПП-вафли в мультипекаре Redmond

Протеиновые ПП-вафли в мультипекаре Redmond

Категория: Ваши рецепты

Пятница, 21 апреля 2017 17:35

Просмотров: 5683

Автор рецепта: Анастасия Кашина

Время приготовления: 6 мин.

Протеиновые ПП-вафли в мультипекаре Redmond

Анастасия поделилась своим рецептом на протеиновые ПП-вафли в мультипекаре в нашей группе ВКонтакте (если вы еще не подписаны, то обязательно вступайте к нам, мы делимся своими рецептами, отзывами, советами и опытом в приготовлении разных блюд в электровафельнице Редмонд). Настя любезно разрешила опубликовать ее рецепт на протеиновые ПП-вафли в мультипекаре, за что ей отдельное спасибо! :)

И так, для приготовления рецепта протеиновых ПП-вафель в мультипекаре нужны следующие продукты:

Ингредиенты:

  • Овсянка - 50 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Протеин - 1 скуп
  • Йогурт (1,5%) - по желанию

Используемые панели

  • Image 1
    RAMB-102

    Сменная панель для мультипекаря Redmond RAMB-102 (форма для выпечки вафель «Венские вафли») — рецепты, описание, отзывы. Купить панель RAMB-102.

  • Image 1
    RAMB-02

    Сменная панель для мультипекаря Redmond RAMB-02 (форма для венских вафель) — рецепты, описание, отзывы. Купить панель RAMB-02.

Способ приготовления:

1. Овсянку смешиваем с яйцом и скупом протеина. Перемешиваем все вилкой до однородности на протеиновые ПП-вафли в мультипекаре. Если слишком густо можно разбавить 1,5% йогуртом :)

Протеиновые ПП-вафли в мультипекаре Redmond

2. Устанавливаем панель для REDMOND (форма для венских вафель) RAMB-02. Включаем мультипекарь в розетку и разогреваем с закрытой крышкой до тех пор, пока не загорится зеленый индикатор.

3. Выкладываем тесто на панели и выпекаем 5-6 минут до румяной корочки на пп-вафлях. Перекладываем на тарелочку, остальное тесто печем аналогичным образом, получилось 2 протеиновые ПП-вафли в вафельнице Редмонд.

Протеиновые ПП-вафли в мультипекаре Redmond

4. Подаем к столу протеиновые ПП-вафли, приятного аппетита! :)


Еще одним рецептом вкусных протиновых вафель поделилась Наталья Кравченко. Максимум белка. Минимум углеводов и жира.

Ингредиенты:

  • 1 яйцо + 2 белка
  • скуп протеина - у меня с шоколадным вкусом
  • 200гр мягкого творога
  • 40гр овсянки молотой
  • разрыхлитель где то 0,5 ч.л. ложки

Если вам понравился рецепт протеиновых ПП вафель в мультипекаре, то не забудьте его сохранить или поделиться им со своими друзьями, все социальные кнопочки внизу, нам будет безумно приятно! :)

Вам также могут приглянуться и другие рецепты для мультипекаря Редмонд:

Другие рецепты