ПП пирог в мультипекаре Redmond с творогом
Автор рецепта: Рита Альховская
Здравствуйте, Мультипекарь-Рецепты и читатели сайта! В преддверии лета, я хочу поделиться с вами простым и очень вкусным рецептом на ПП пирог в мультипекаре с творогом и черносливом.
Делается такой творожный ПП пирог в мультипекаре очень просто, раньше я его готовила в духовке и это занимало около 20 минут, а в мультипекаре 10 минут будет вполне достаточно :)
В таком пп пироге с творогом и черносливом очень маленькая калорийность - на весь пирог у меня получилось - 297 калорий. Ну, если поделить на кусочки по 100 г, и то меньше - 124 калории. В ПП пироге с творогом в мультипекаре хорошее соотношение Б - 29,1 Ж- 3,8 У - 36,8.
Ингредиенты:
- Лаваш (у меня плотный) - 40 г
- Творог 2% - 130 г
- Йогурт (1%) - 50 г
- Чернослив - 20 г
- Стевия или другой сахзам по вкусу
Используемые панели
-
RAMB-116
Сменная панель для мультипекаря Redmond RAMB-116 (форма для пиццы и пирогов «Пицца») — рецепты, описание, отзывы. Купить панель RAMB-116.
-
RAMB-103
Сменная панель для мультипекаря Redmond RAMB-103 «Гриль» (форма для приготовления на гриле) — рецепты, описание, отзывы. Купить панель RAMB-103.
-
RAMB-16
Сменная панель для мультипекаря Redmond RAMB-16 (форма для пиццы) — рецепты, описание, отзывы. Купить панель RAMB-16.
-
RAMB-03
Сменная панель для мультипекаря Redmond RAMB-03 (форма для гриля) — рецепты, описание, отзывы. Купить панель RAMB-03.
Способ приготовления:
- Творог взбиваем в блендере вместе с йогуртом. Можно перемешать вилкой, если потом лень мыть блендер :) Чернослив замачиваем в кипятке на 5 минут, а потом порежьте на небольшие кусочки (я люблю порезать помельче, так создается ощущение, что его много). Добавьте сахзам или стевию, чернослив и все перемешайте.
- В мультипекарь установите панель для пиццы или гриля. Отмерьте количество лаваша по размеру панели так, чтобы он завернулся как бы в книжку. Разогреваем мультипекарь, выкладываем начинку на лаваш и все заворачиваем. Кладем в мультипекарь и запекаем около 10 минут. Я обычно выпекаю до хрустящей корочки, потому что начинка и так готовая)
- Разрезаем ПП пирог с творогом и черносливом на кусочки. Пока горячий я съедаю верхушку лаваша, мультипекарь его хорошо подсушивает и он становится похожим на чипсы. Даем полежать ПП пирогу 15-20 минут, чтобы он немного остыл. Потом, как творожный пирог полежит, он выделит сок и лаваш станет мягким. Получается очень вкусным, попробуйте :) Вкусно, полезно и не калорийно! КБЖУ на все 297/29,1/3,8/36,8. Если нужно, то распишу еще и на 100 г :)
Если вам понравился ПП рецепт пирога с творогом и черносливом в мультипекаре, то не забудьте его сохранить или поделиться им со своими друзьями, все социальные кнопочки внизу, нам будет безумно приятно! :)
