Главная » Ваши рецепты » Свекольные ПП вафли в мультипекаре Redmond с черносливом
Свекольные ПП вафли в мультипекаре Redmond с черносливом
Автор рецепта: Светлана Маркова
Время приготовления: 7 мин.
Ранее мы делились с вами рецептом Светланы на свекольные пп вафли в мультипекаре REDMOND с черносливом в нашей группе Вконтакте. Если вы еще не подписаны на группу, то обязательно вступайте к нам, мы делимся своими рецептами, отзывами, советами и опытом в приготовлении разных блюд в мультипекаре Редмонд. У нас очень много рецептов для правильного питания и диетических, вступайте! :)
И так, для приготовления рецепта: свекольные пп вафли в мультипекаре REDMOND с черносливом, вам нужны будут такие продукты:
Ингредиенты:
- Натуральный йогурт (у меня Лактика) - 120 г
- Вареная свёкла - 100 г (я натёрла на мелкой тёрке, можно измельчить блендером)
- Льняная мука - 25 г
- Кокосовая мука - 20 г
- Яйцо 1 шт. или 50 мл яичного белка
- Ваниль
- Сахзам по вкусу
- Чернослив и грецкие орехи для украшения
Используемые панели
Способ приготовления:
- Свеклу нужно варить и натереть на мелкой терке или воспользоваться блендером. Смешать все ингредиенты кроме чернослива и грецких орехов. Перемешать до однородного теста на свекольные пп вафли в мультипекаре REDMOND. Кокосовую муку можно заменить на любую другую, но тогда муки потребуется немного больше, так как кокосовая мука самая гигроскопичная).
- Установить панель для мультипекаря REDMOND (форма для выпечки вафель) RAMB-13. Включаем в розетку и ждем, когда загорится зеленый индикатор. Раскладываем тесто по панелям. Выпекать до готовности свекольных ПП вафель в мультипекаре. Из всего теста получается 6 небольших вафель.
- Подаем к столу свекольные пп вафли и украшаем черносливом, грецкими орехами. Калорийность на всю порцию (6 небольших вафель) 289 ккал, Ж-8,5 У-26, Б-28,5. Приятного аппетита! :)
Если вам понравился ПП рецепт свекольных вафель в мультипекаре, то не забудьте его сохранить или поделиться им со своими друзьями, все социальные кнопочки внизу, нам будет безумно приятно! :)
